Zomerreeks Yogalates fitheid voor lichaam en geest

Beschrijving

Bij Yogalates doen we oefeningen aan de hand van een oefenband. Daardoor versterken we het effect van de oefeningen op de grote spiergroepen zoals de buik, de armen en de benen en het achterwerk. De vloeiende bewegingen en oefeningen richten zich op de geest en het zenuwstelssel en zorgen tegelijkertijd voor uw balans en rust. De oefeningen kunnen zowel staand als liggend uitgevoerd worden.
Begeleiding: Ann Vancoppenolle

Wanneer
woensdag 3 juli 2019 13:30 - 14:30
woensdag 10 juli 2019 13:30 - 14:30
woensdag 17 juli 2019 13:30 - 14:30
woensdag 31 juli 2019 13:30 - 14:30
woensdag 7 augustus 2019 13:30 - 14:30
woensdag 21 augustus 2019 13:30 - 14:30
woensdag 28 augustus 2019 13:30 - 14:30
Max aantal deelnemers
20
Prijs
Basisprijs
€21,00
Code
19HORZomeryogal