Pilates

Beschrijving

Pilates
Iedereen kan Pilates beoefenen, ongeacht leeftijd of vroegere bewegingservaring. Pilates helpt om de rug - en buikspieren te verstevigen. U kweekt lange spieren, verbetert uw ademhalingspatroon en de houding van uw lichaam. De oefeningen worden aan uw mogelijkheden aangepast. U werkt met de bal, stretchband en gewichtjes voor een extra uitdaging.

Wanneer
maandag 5 juli 2021 16:30 - 17:30
maandag 12 juli 2021 16:30 - 17:30
maandag 16 augustus 2021 16:30 - 17:30
maandag 23 augustus 2021 16:30 - 17:30
maandag 30 augustus 2021 16:30 - 17:30
maandag 6 september 2021 16:30 - 17:30
Max aantal deelnemers
16
Prijs
Basisprijs
€21,00
Code
21KNOBA01PILAT3