Pilates Zomercursus

Beschrijving

Pilates
Iedereen kan Pilates beoefenen, ongeacht leeftijd of vroegere bewegingservaring. Pilates helpt om de rug - en buikspieren te verstevigen. U kweekt lange spieren, verbetert uw ademhalingspatroon en de houding van uw lichaam. De oefeningen worden aan uw mogelijkheden aangepast. U werkt met de bal, stretchband en gewichtjes voor een extra uitdaging.

Wanneer
maandag 12 augustus 2019 16:30 - 17:30
maandag 19 augustus 2019 16:30 - 17:30
maandag 26 augustus 2019 16:30 - 17:30
maandag 2 september 2019 16:30 - 17:30
Max aantal deelnemers
20
Prijs
Basisprijs
€12,00
Code
19KNOBAPILAT_3