Easy Yoga

Beschrijving

Dit is een zachte vorm van yoga die onder andere beoefend wordt met een stoel. Sommige oefeningen voer je al zittend uit en andere al staand met een stoel als ondersteuning. Het is een vorm van yoga die laagdrempelig is en toegankelijk voor mensen die minder mobiel zijn. Omdat gecompliceerde en complexe oefeningen niet aanwezig zijn, kan iedereen deze bewegingsvorm doen. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken en ook te houden. Je leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. De oefeningen hebben ook een positieve invloed op uw lichaam en geest.

Wanneer
vrijdag 20 september 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 27 september 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 11 oktober 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 18 oktober 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 25 oktober 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 8 november 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 15 november 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 22 november 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 29 november 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 6 december 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 13 december 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 20 december 2019 14:30 - 15:30
vrijdag 10 januari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 17 januari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 24 januari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 31 januari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 7 februari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 14 februari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 21 februari 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 6 maart 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 13 maart 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 20 maart 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 27 maart 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 3 april 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 24 april 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 8 mei 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 15 mei 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 29 mei 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 5 juni 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 12 juni 2020 14:30 - 15:30
vrijdag 19 juni 2020 14:30 - 15:30
Afspraken
Deze Yoga is speciaal georganiseerd voor wie omwille van fysieke redenen niet meer zo gemakkelijk deelneemt aan de gewone yoga lessen


Keuze tussen jaarabonnement ( € 2.5 per les) of 10-beurtenkaart( hiermee betaalt u enkel de lessen dat u aanwezig bent € 3 per les). Een 10 beurtenkaart kan enkel aangekocht worden aan de balie.
Inschrijven aan de balie is maar mogelijk vanaf 19/8 én enkel voor wie vorig jaar ook ingeschreven was.
Vanaf 9 september kan u inschrijven via de webwinkel als er eventueel nog vrije plaatsen zijn.

gratis proefles op vrijdag 13 september om 14u30

Max aantal deelnemers
25
Prijs
Basisprijs
€77,50
Code
19VLARBEYO2009