Aërobic - vrijdag

Beschrijving

Aerobic bestaat uit oefeningen die vaak op muziek worden uitgevoerd. Deze oefeningen verbeteren de conditie, verbranden energie, verbeteren de fysieke kracht.
Een sessie aërobic volgt meestal volgende opbouw: een opwarming, een cardio-deel, grondoefeningen, stretching en cooling down...

Wanneer
vrijdag 24 september 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 1 oktober 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 8 oktober 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 15 oktober 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 22 oktober 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 29 oktober 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 12 november 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 19 november 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 26 november 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 3 december 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 10 december 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 17 december 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 24 december 2021 9:00 - 10:00
vrijdag 14 januari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 21 januari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 28 januari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 4 februari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 11 februari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 18 februari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 25 februari 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 11 maart 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 18 maart 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 25 maart 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 1 april 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 22 april 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 29 april 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 6 mei 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 13 mei 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 20 mei 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 3 juni 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 10 juni 2022 9:00 - 10:00
vrijdag 17 juni 2022 9:00 - 10:00
Afspraken
Wie deze activiteit reeds volgt in LDC Ten Hove en kiest voor een abonnement, kan zich vanaf 16/8 om 9u opnieuw inschrijven aan het loket.

Online inschrijven: vanaf 13/9 om 9u.

Wie kiest voor een beurtenkaart: inschrijven vanaf 13/9 om 9u
Max aantal deelnemers
20
Prijs
Basisprijs
€96,00
Code
21TEHRBAEVR2022