In deze qigonglessen leren we via eenvoudige bewegingen bewust te worden van ons lichaam, van onze energie en brengen we lichaam en geest in balans... Lees verder »
Activiteiten zoeken
Qi Qong
Pilates
Pilates ... Lees verder »
Pilates voor beginners
Pilates is bedoeld om het lichaam sterker te maken en in balans te brengen. De nadruk van de methode ligt op lichaamshouding en beheersing van de... Lees verder »
Tai-Chi
Tai Chi staat voor een reeks van vloeiende bewegingen die volgens een vast patroon worden uitgevoerd.Een regelmatige en coreecte uitvoering van... Lees verder »
Tai-Chi
Tai Chi staat voor een reeks van vloeiende bewegingen die volgens een vast patroon worden uitgevoerd.Een regelmatige en coreecte uitvoering van... Lees verder »
Opbouwende lessen krijgskunst: 2019-2020
Krijgskunst of zelfverdediging is niet zomaar een modeverschijnsel, nee het is een must in onze huidige samenleving. Je hebt de kans om onder... Lees verder »
Tai Chi voor beginners
Tai Chi is een Chinese bewegings- en ontspanningsvorm: vanuit rechtstaande houding voeren we trage, zachte en vloeiende bewegingen uit. Ontspanning... Lees verder »
Qi Gong
Oefeningen waarbij men het lichaam volgens een voorgeschreven patroon beweegt, met nadruk op de ademhaling.
Begeleiding: Ann Vancoppenolle Lees verder »
Qi Gong
Qi-Gong is een zeer oude Chinese methode om het lichaam in harmonie te brengen. ... Lees verder »
Tai chi (met waaier)
Tai chi is een Chinese bewegingskunst waarbij het lichaam langzaam en vloeiend beweegt. ... Lees verder »
Tai chi (reeks 42 & 48)
Tai chi is een Chinese bewegingskunst waarbij het lichaam langzaam en vloeiend beweegt. ... Lees verder »
Zelfverdediging
Lesgever: Alphons De Prycker Lees verder »
TAI CHI niveau 5
Onder leiding van een deskundige leraar Hu Wudi kan je kennismaken met deze Chinese relaxerende bewegingsvorm. ... Lees verder »
Pilates 3
Met deze methode die begin vorige eeuw door Joseph H. Pilates werd ontwikkeld , wordt je hele lichaam getraind, ongeacht je eigen fysieke... Lees verder »
Pilates1
Met deze methode die begin vorige eeuw door Joseph H. Pilates werd ontwikkeld , wordt je hele lichaam getraind, ongeacht je eigen fysieke... Lees verder »
Pilates2
Met deze methode die begin vorige eeuw door Joseph H. Pilates werd ontwikkeld , wordt je hele lichaam getraind, ongeacht je eigen fysieke... Lees verder »
Qi Gong
Wordt uitgesproken als “tchi kong” en betekent: “werken met levensenergie”. ... Lees verder »
Qi Gong
Met een nadruk op bewegings—en ademhalingsoefeningen is Qi Gong heilzaam voor zowel de hartslag als het immuunsysteem. ... Lees verder »
Tai Chi
Vloeiende bewegingen volgens een vast patroon die de gezondheid bevorderen: gericht op verbetering van kracht, balans en cognitie en het vermindert... Lees verder »
TAI CHI niveau 1
Onder leiding van een deskundige leraar Hu Wudi kan je kennismaken met deze Chinese relaxerende bewegingsvorm. ... Lees verder »