In deze lichtere vorm van yoga werkt lesgeefster Iris met klankschalen om rust te brengen in de ademhaling, hartslag en bloeddruk. We werken steeds... Lees verder »
lesgever: Bart Lasuy Lees verder »
lesgever: Bart Lasuy Lees verder »
Yoga meditatie is een unieke en eenvoudige methode om uw eigen bubbel weer op te laden met levensenergie door een korte meditatie. Dan bubbelt u... Lees verder »
Yoga voor gevorderden ... Lees verder »
Lesgever: Fabienne De Buysere Lees verder »
Yoga betekent ‘verbinding maken’. Het gaat over de verbinding met de levenskracht die in elke mens aanwezig is. Hierbij leer u verschillende... Lees verder »
"Iedereen kan stoelyoga doen, wie kan zitten kan yoga doen. Iedereen doet de bewegingen op een eigen manier, afhankelijk wat het lichaam toelaat.... Lees verder »
U leert verschillende bewegingspatronen die helpen om uw levensenergie beter te doen stromen. Veel aandacht gaat naar de ademhaling en bewust zijn... Lees verder »
Op speelse wijze opnieuw verbinden met uw kind of kleinkind. ... Lees verder »
Yoga betekent verbinding maken. Het gaat over de verbinding met de levenskracht die in elke mens aanwezig is. Hierbij leert u verschillende... Lees verder »
U leert verschillende bewegingspatronen die helpen om uw levensenergie beter te doen stromen. Veel aandacht gaat naar de ademhaling en bewust zijn... Lees verder »
Stoelyoga: ontspanning voor iedereen ... Lees verder »
Bij yogalates oefent u uw buik, achterwerk, armen en benen. ... Lees verder »
Je wilt yoga doen, maar bent minder mobiel? Dan is deze les iets voor jou! Een zachte vorm van yoga die beoefend wordt met een stoel gericht op het... Lees verder »
Je wilt yoga doen, maar bent minder mobiel? Dan is deze les iets voor jou! Een zachte vorm van yoga die beoefend wordt met een stoel gericht op het... Lees verder »
In oktober 2010 ben ik voor 4 jaar in een boeddhistisch klooster gaan leven in Japan. Ik heb daar een ervaring opgedaan die mijn visie als mens... Lees verder »
We beoefenen twee vormen van mediteren: mindfulness en metta (liefdevolle vriendelijkheid). Mindfulness ontwikkelt de aandacht en helpt je bij het... Lees verder »
Yoga betekent ‘verbinding maken’. Het gaat over de verbinding met de levenskracht die in elke mens aanwezig is. Hierbij leer u verschillende... Lees verder »
De ideale tijdsbesteding op woensdagnamiddag! Kom samen met uw kleinkind (3 tot 12 jaar) yoga beoefenen in een ontspannen sfeer. ... Lees verder »